Çalışma Alanlarım
Çocuk, Ergen ve Yetişkin Psikoterapisi
Genel bir başlık altında söylemek gerekirse, duygusal çatışmaları çözümleyen, bu çatışmalardan doğan kaygı ve gerginlikleri, çökkünlükleri azaltan, ruhsal uyum düzeyini artıran, kişilerarası ilişkileri daha olgunlaştıran tüm teknik ve yöntemlere psikoterapi denilebilir.
Çocuklar, Ergenler ve Yetişkinler için farklı yaş gruplarına hitap eden ve farklı problemlere ve sorunlara yönelik uygulanan yöntem ve teknikler farklılıklar göstermektedir.
Stres Yönetimi
Özellikle çağımızda stres bedenin bir çok bölümünü etkileyen bir baskı mekanizmasıdır. Sadece psikolojik ve mental durumumuzu etkilemekle kalmayıp bütüncül olarak tüm sağlığımızı tehdit eden en önemli faktördür. Bedenimizi etkileyen stres aynı zamanda zihinsel dengesizlikleri ve enerji yoksunluğunu oluşturur. Bu durum, düşük bağışıklık sistemi, bedenin enerjisinin düşmesi, fiziksel kronik hastalıklar, depresyon gibi psikolojik problemler ve uyku sorunları gibi durumlara yol açar.
Stres yönetimini destekleye çeşitli uygulamara ek olarak Biofeedback cihazı ile yapılan çalışmalar da bedendeki ve organlardaki stresi tespit etme ve azaltma yolu ile bedenin kendini iyileştirme kapasitesini en yüksek orana çıkarır. Beden üzerindeki bu baskı oluşturan etkenleri stres azaltımı yoluyla dengeleyen muhteşem bir cihazdır.
US FDA (United States Food and Drug Administration) tarafından EPFX adıyla onaylanmış, tamamen güvenli, yan etkisiz ve oldukça hassas bir sistem olan QXCI sisteminin en son halidir ve dünyanın birçok ülkesinde bu isimle kabul görmüştür.
Eğitim ve Seminerler
Verilen eğitim ve seminer konuları:
Mahremiyet Eğitimi – Çocuk Cinsel İstismarı ile Aileler nasıl başa çıkabilir?
Ergenlik ve Aile içi İletişim
Bağımlılıkta Aile içi Başa Çıkma Stratejileri,
Tükenmişlik sendromu
Çocuklara sınır koyma ve duygu yönetimi
Psikolojik İlk Yardım
Kendi kendine Yardım